Positiivisen ajattelun loukku
Meitä usein kehoitetaan ajattelemaan positiivisesti, kun kohtaamme negatiivisiä tuntemuksia. Vaikka se saattaa helpottaa oloamme niin se myös opettaa meitä välttelemään negatiivisten tunteiden tuntemista. Joka puolestaan taas saattaa pitää meitä tilanteissa, jotka aiheuttavat meille pahaa oloa. Katso jakso ja kerro kommenteissa mitä ajatuksia heräsi.